相変わらず週末は飲んだり食べたりしてますが、平日は間食をやめて、お昼ご飯も少なめにして、お酒もやめて、一応ダイエット継続中。


でね、ダイエットするともれなく節約生活ができるって事に気付きました。



コンビニで買ってたスイーツ代。
コンビニで買ってたお昼ご飯代。
ビール代。
つまみ代。


多分↑これだけで1日1000円分ぐらいは節約になってるとしたら、平日（20日ぐらい？）ダイエット生活するだけで、2万円ぐらいは節約できてるのかも。


わーい♡


痩せて節約もできたら一石二鳥。




とにかく体重計に毎日乗るっていうルールもちゃんと守ってます。
そして記録。




お気づきでしょうか。

そうです。早速停滞期ってやつに突入しました。


もうずっとちょっと減ったりちょっと増えたりを繰り返してます。


こうなるとダイエットが楽しくないんですよねー。


体重計に乗る時も『あーはいはい、どうせ誤差レベルの増減でしょ？』とボソボソ言っちゃうし。



ま、気長に頑張るしかないんですけどね。



とりあえず続けてること。

平日は
①間食しない（するなら干し芋）
②ご飯少なめ
③アルコール禁止
④ストレッチ
⑤毎日体重計に乗る、記録する



のらりくらりと続けていきまーす。


と。
最近のあんこ。